Акробатическая дорожка 400 x 150 x 20

 Акробатическая дорожка 400x150x20 см

[Описание товара]

Акробатическая дорожка 400x150x20 см — идеальный тренажер для самых маленьких пространств! Её длина 4 метра и ширина 1.5 метра позволяют использовать её даже на балконе, в детской комнате или на даче. Надувная конструкция с эффектом аэротрека обеспечивает безопасные прыжки, кувырки и упражнения для детей и взрослых. Мягкое приземление и упругий отскок делают тренировки комфортными, а компактные размеры — удобными для хранения.

[Преимущества]

• Миниатюрность: Самая компактная модель в линейке — идеальна для малогабариток и детских игр.

• Быстрая установка: Надувается ножным насосом за 5–7 минут (в комплекте).

• Безопасность: Рифлёное противоскользящее покрытие + мягкие края для защиты от травм.

• Универсальность: Подходит для йоги, прыжков, игр с детьми и функционального тренинга.

• Настройка жесткости: Регулируйте давление (0.3–0.5 PSI) для разных активностей.

• Стильный дизайн: 3 цвета верха/низа (серый, сине-красный, синий) + 7 цветов боковин.

• Мобильность: Вес — 19 кг, в сложенном виде помещается в сумку 60x35x20 см.

[Программа тренировок]

Для детей (2–6 лет):

• Разминка:

  • Прыжки «солнышко» (1 мин, 10–15 раз) + вращения корпусом.

• Основной блок:

  • Кувырки с мягкой игрушкой: 2 подхода по 5 повторений.

  • Прыжки через цветные отметки: 3 подхода по 6 раз.

• Игры:

  • «Прыгающие зверята» — имитация прыжков зайца, лягушки.

Для взрослых (йога, зарядка):

• Разминка:

  • Прыжки на месте (1 мин) + растяжка плечевого пояса.

• Основной блок:

  • Планка с переходом в позу собаки: 3 подхода по 30 секунд.

  • Берпи на упругой поверхности: 3 подхода по 8 раз.

• Заминка:

  • Статическая растяжка (поза ребенка, голубь) — 5 минут.

Для парных занятий:

• Упражнения:

  • Парные прыжки с хлопками: 3 подхода по 10 раз.

  • Перекаты мяча во время прыжков.

[Технические характеристики]

[Для кого подойдет?]

• Родители малышей: Безопасное пространство для первых кувырков и игр.

• Жители студий: Тренировки на балконе или в углу комнаты.

• Любители ЗОЖ: Утренняя зарядка, йога, короткие интенсивные тренировки.

• Тренеры: Инвентарь для занятий с детьми в небольших секциях.